Relaciones de abuso

¿Dejas de lado tus gustos e intereses para agradarle? ¿Sientes que no tienes control de tu vida?

Cómo saber si estas frente a una situación de abuso

Si tu pareja frecuentemente te ridiculiza frente a tus amigos o familiares, si te critica o se burla de ti, si te insulta, si te manipula con amenazas, mentiras, si nunca reconoce cuáles son tus cualidades, si se opone a que veas a tus seres queridos, si no te permite que hagas lo que te gusta, si utiliza demostraciones de afecto después de algo malo, estás frente a una situación de abuso y es vital que pongas un freno.

Contacta conmigo

Tipos de trastornos que puedes tener si has vivido o estás viviendo una relación de abuso

Estrés

Ansiedad

Depresión

Inseguridad

Baja autoestima

Consumo de drogas

Traumas

¿Cuáles son los signos de una relación tóxica?

Cualquiera puede verse envuelto en una relación violenta, sin importar edad, género u orientación sexual. Existen diferentes tipos de abuso que pueden afectar tu cuerpo, tus emociones y tu autoestima.

01. Verbal

El abuso verbal no deja señales visibles, pero es tan cruel y reprobable como el daño físico. Incluye los apodos, las degradaciones y el uso de las palabras para herir a alguien.

02. Emocional

Incluye herir tus sentimientos a propósito, los celos, culparte por el abuso, ser infiel o criticarte de forma constante. El abuso emocional afecta tu autoestima.

03. Intimidación

Se refieren al uso de amenazas de violencia o de abuso para controlar a una pareja. Las amenazas a los hijos, el suicidio o la violencia física son todas formas que una pareja usa para controlar el comportamiento del otro.

04. Sexual

es obligar a tu pareja a que haga algo de índole sexual, desde besar hasta tener relaciones sexuales. Cuando no das tu consentimiento a una actividad sexual, se considera agresión sexual o violación, ya sea que estés en una relación o no.

05. Reproductivo

Es obligar a tu pareja a quedar embarazada, terminar con un embarazo, mentir sobre los métodos anticonceptivos u otras decisiones de control sobre el embarazo y la crianza de un hijo.

06. Físico

Significa golpear, pegar, empujar o herir a alguien de cualquier forma.

¿Cómo sé si estoy en una relación tóxica?

Síntomas de una relación de abuso

Controla dónde estás y con quién sales

Revisa tu móvil o tu correo electrónico sin permiso

Evita que veas a tus amigos o a tu familia

Decide que no puedes hacer ciertas actividades

Evita que tengas el control del dinero

Reconocer el abuso es el primer paso para detenerlo. No dejes que pase más tiempo, busca ayuda, no aceptes culpas del otro

Si tu pareja te lastima física, emocional o sexualmente

¿Cómo termino con una relación violenta?

Si te encuentras en una relación violenta, debes saber que nada que hayas hecho o dicho justifica su comportamiento.

El abuso no se produce porque hayas hecho algo mal o porque no hayas sido lo suficientemente bueno como para evitarlo. El abuso doméstico se produce cuando una persona elije manipularte y controlarte para ser más poderosa.

Recuerda esto: mereces una relación sana y feliz.

Si sientes que corres peligro inmediato, aléjate de tu pareja y llama al teléfono

016

Relaciones de abuso

¿Dejas de lado tus gustos e intereses para agradarle? ¿Sientes que no tienes control de tu vida?

Cómo saber si estas frente a una situación de abuso

Tipos de trastornos que puedes tener si has vivido o estás viviendo una relación de abuso